Végétariens, végétaliens .... Est ce un bon choix ?

Choisir un mode alimentaire sans viande ni protéine animale est un choix qui ne se fait pas du jour au lendemain.

Il faut peser le pour et le contre et se demander si tous les apports nécessaires à l'équilibre alimentaire seront préservés.

Cette vidéo de l'émission "allo docteur" vous donnera quelques éléments.

Si vous souhaitez savoir si cette alimentation peut vous convenir, n'hésitez pas à me contacter, je peux vous accompagner dans ce choix, vous aider à privilégier les aliments riches en nutriments et vitamines dont vous pourriez manquer.

dietetique.conseil@orange.fr 06 14 45 13 60

Végétariens

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